"आपल्या स्वत: ची काळजी घेण्याच्या सरावासाठी CBD तेल वापरणे हे बदल घडवून आणण्याचा आणि स्वतःची काळजी घेण्याचा एक शक्तिशाली मार्ग असू शकतो."
अहो, सीबीडी उत्पादने. सीबीडी तेल, गमीज किंवा टॉपिकलच्या चमत्कारांबद्दल किमान एक पोस्ट न पाहिल्याशिवाय आपण आजकाल Instagram किंवा Facebook वर स्क्रोल करू शकत नाही असे वाटते. परंतु तेथे अनेक पर्यायांसह, कोणते सीबीडी उत्पादन आपल्यासाठी योग्य आहे हे ठरवण्याचा प्रयत्न करणे जबरदस्त असू शकते. काळजी करू नका, आम्ही तुम्हाला कव्हर केले आहे. यामध्ये दि CBD मार्गदर्शक, आम्ही तुम्हाला CBD च्या जगात नेव्हिगेट करण्यात आणि तुमच्या गरजा पूर्ण करणारे उत्पादन शोधण्यात मदत करू. चला, थंडी मिळवण्यासाठी प्रवासाला सुरुवात करूया!
सीबीडी ऑइल टिंचर म्हणजे काय आणि मी ते का निवडू?
A सीबीडी तेल टिंचर सीबीडी उत्पादनांचा "मूळ गँगस्टर" आहे. हे सीबीडीचे एक द्रव स्वरूप आहे जे सामान्यत: ड्रॉपर वापरून तोंडी घेतले जाते. तेल MCT तेल किंवा भांग बियाणे तेल वाहक तेल मिसळून आहे. सीबीडी तेल जे सीबीडी तोंडी सबलिंग्युअल म्हणून घेऊ इच्छित आहेत आणि द्रव स्वरूपात पसंत करतात त्यांच्यासाठी टिंचर सर्वात उपयुक्त असू शकतात. ज्यांना गोळ्या गिळण्यास त्रास होतो त्यांच्यासाठी ते विशेषतः उपयुक्त ठरू शकतात. टिंचर निवडताना तुमच्याकडे भरपूर पर्याय असतील.
निवडण्यासाठी काही कॅनाबिनॉइड्स आहेत. खाली तुमच्यासाठी उपलब्ध असलेल्या काही कॅनाबिनॉइड पर्यायांची यादी केली जाईल आणि त्यांचे संभाव्य फायदे काय असू शकतात.
CBD-Cannabidiol- तणाव कमी करू शकतो, सुधारू शकतो निरोगीपणा आणि मूड वाढवा.
CBGa- Cannabigerolic Acid- वेदना कमी करू शकते, पुनर्प्राप्ती आणि समर्थनास समर्थन देते रोगप्रतिकारक निरोगीपणा.
CBG- Cannabigerol- मे सपोर्ट लक्ष केंद्रित, सतर्कता वाढवणे आणि तणाव कमी करणे.
CBN- Cannabinol- प्रोत्साहन देऊ शकते विश्रांती, शांतता राखा आणि वाढवा शांतता.
CBC- Cannabichromene- वेदना कमी करू शकते, तणाव कमी करा आणि पुनर्प्राप्ती समर्थन.
तुम्हाला पूर्ण स्पेक्ट्रम, ब्रॉड स्पेक्ट्रम आणि आयसोलेट दरम्यान निवडण्याची संधी देखील असेल. मुख्य फरक म्हणजे त्यामध्ये असलेल्या कॅनाबिनॉइड्सची श्रेणी.
फुल स्पेक्ट्रम सीबीडी ऑइल टिंचरमध्ये THC (टेट्राहाइड्रोकानाबिनॉल) सह भांग वनस्पतीमध्ये आढळणारे सर्व कॅनाबिनॉइड्स, टेरपेन्स आणि इतर संयुगे असतात. THC हे मारिजुआनामधील सायकोएक्टिव्ह कंपाऊंड आहे जे धुम्रपान किंवा वाष्पीकरणाशी संबंधित "उच्च" साठी जबाबदार आहे. पूर्ण स्पेक्ट्रम CBD ऑइल टिंक्चरमध्ये THC ची ट्रेस रक्कम असू शकते, परंतु युनायटेड स्टेट्समध्ये कायदेशीररित्या विकण्यासाठी त्यामध्ये 0.3% पेक्षा कमी THC असणे आवश्यक आहे.
ब्रॉड स्पेक्ट्रम सीबीडी ऑइल टिंचर हे पूर्ण स्पेक्ट्रम सीबीडी ऑइल टिंचर सारखेच असतात कारण त्यामध्ये भांग वनस्पतीमध्ये आढळणारे कॅनाबिनॉइड्स, टेरपेन्स आणि इतर संयुगे असतात. तथापि, त्यांनी THC काढून टाकले आहे, त्यामुळे त्यामध्ये कोणतेही THC नाही.
सीबीडी आयसोलेटेड ऑइल टिंचर हे शुद्ध, पृथक सीबीडीपासून बनलेले असतात आणि त्यात भांग वनस्पतीमध्ये आढळणारे इतर कोणतेही कॅनाबिनॉइड्स, टेरपेन्स किंवा संयुगे नसतात.
प्रत्येक प्रकारच्या सीबीडी ऑइल टिंचरचे स्वतःचे संभाव्य फायदे आणि तोटे असतात. पूर्ण स्पेक्ट्रम सीबीडी ऑइल टिंचर हे सर्वात व्यापक श्रेणीचे फायदे देऊ शकतात, कारण भांग वनस्पतीमधील विविध संयुगे "एनटूरेज इफेक्ट" म्हणून ओळखल्या जाणार्‍या घटनेत एकत्रितपणे कार्य करतात असे मानले जाते. तथापि, जे THC साठी संवेदनशील आहेत किंवा जे औषध चाचणीच्या अधीन आहेत त्यांच्यासाठी ते योग्य असू शकत नाहीत. ब्रॉड स्पेक्ट्रम आणि पृथक CBD ऑइल टिंचर हे त्यांच्यासाठी एक चांगला पर्याय असू शकतात ज्यांना THC चे सेवन करण्याच्या जोखमीशिवाय CBD चे संभाव्य फायदे हवे आहेत.
जैवउपलब्धता
सीबीडी टिंचर हे त्यांच्या उच्च जैवउपलब्धतेमुळे सीबीडी वापराचे लोकप्रिय प्रकार आहेत. bioavailability रक्तप्रवाहात प्रवेश करणार्‍या पदार्थाच्या प्रमाणाचा संदर्भ देते आणि त्याचा सक्रिय परिणाम होऊ शकतो. जेव्हा CBD मद्याकरिता काही पदार्थ विरघळवून तयार केलेले औषध स्वरूपात सेवन केले जाते, तेव्हा ते सामान्यतः sublingually घेतले जाते, याचा अर्थ गिळण्यापूर्वी काही मिनिटे ते जिभेखाली ठेवले जाते. हे यकृताच्या प्रथम-पास चयापचयाला मागे टाकून, सीबीडीला सबलिंग्युअल धमनीच्या माध्यमातून थेट रक्तप्रवाहात शोषून घेण्यास अनुमती देते.
याव्यतिरिक्त, टिंचरमध्ये एमसीटी तेल सारख्या वाहक तेलाचा वापर सीबीडीची जैवउपलब्धता वाढवू शकतो. एमसीटी तेल, जे एक मध्यम-साखळी ट्रायग्लिसराइड तेल आहे, शरीराद्वारे सहजपणे शोषले जाते आणि चयापचय होते, जे रक्तप्रवाहात CBD चे अधिक कार्यक्षम वितरण करण्यास अनुमती देते. अशा प्रकारे तुम्ही सेवनानंतर कमी कालावधीत तुमच्या शरीरावर CBD चे परिणाम पाहण्यास सक्षम असाल आणि तेच परिणाम साध्य करण्यासाठी तुम्हाला लहान डोसची आवश्यकता असेल.
तथापि, हे लक्षात घेण्यासारखे आहे की जैवउपलब्धता व्यक्तीच्या आधारावर बदलू शकते आणि वजन, यासारख्या घटकांमुळे प्रभावित होऊ शकते. आहार, आणि औषधे.
हे नमूद करणे देखील चांगले आहे की विविध अभ्यासांद्वारे प्रदान केलेली जैवउपलब्धता मूल्ये मानक नाहीत आणि त्यांची तुलना करण्याचा कोणताही मार्ग नाही.
CBD तेल डोस/शक्ती
1000 mg/30ml = 33 mg प्रति पूर्ण ड्रॉपर
2000 mg/30ml = 66 mg प्रति पूर्ण ड्रॉपर
4000 mg/30ml= 133 mg प्रति पूर्ण ड्रॉपर
तुम्हाला वेगळी ताकद का हवी आहे? 1000 mg 1 fl. ओझ. तुमचा CBD तेल प्रवास सुरू करण्यासाठी बाटली हे एक उत्तम ठिकाण आहे. तुमचे शरीर CBD तेलावर कशी प्रतिक्रिया देते हे पाहण्यासाठी 33 mg चा दैनिक डोस हा एक विलक्षण डोस आहे. एकदा तुम्ही एका महिन्यापेक्षा जास्त काळ CBD तेलाची पूर्तता केल्यावर, तुम्हाला तुमचा डोस वाढवण्यात स्वारस्य असू शकते कारण तुम्हाला हे पहायचे आहे की उच्च शक्ती तुम्हाला शोधत असलेले परिणाम देईल. किंवा आपण ज्या समस्येचे निराकरण करण्याचा प्रयत्न करीत आहात त्याच्या तीव्रतेनुसार, आपण आपल्या सिस्टममध्ये CBD तेल आणण्यासाठी आणि शक्य तितक्या लवकर एंडोकॅनाबिनॉइड सिस्टमला उत्तेजित करण्याचा प्रयत्न करू शकता.
सीबीडी तेलाची चव
यावर विश्वास ठेवा किंवा नाही, काही लोक अनफ्लेव्हर्ड टिंचरच्या "माती" चवचे चाहते नाहीत. सुदैवाने, अनेक कंपन्या मुखवटा घालण्यात मदत करण्यासाठी विविध प्रकारचे फ्लेवर्स देतात. फक्त उपलब्ध फ्लेवर्स पहा आणि तुमचे आवडते निवडा!
CBD तेल साधक आणि बाधक
CBD चा तुमचा दैनंदिन डोस मिळवण्याचा टिंचर हा एक सोपा मार्ग आहे. कॅप्सूलपेक्षा त्याची जैवउपलब्धता जास्त आहे, परंतु आपल्याला उत्पादनाची चव देखील घ्यावी लागेल.
सीबीडी कॅप्सूल म्हणजे काय आणि मी ते का निवडू?
A सीबीडी कॅप्सूल सीबीडीचा एक गोळी प्रकार आहे जो सामान्यत: आपल्या कोणत्याही नियमित पूरक आहाराप्रमाणे तोंडी घेतला जातो. कॅप्सूलमध्ये सीबीडीची पूर्व-मोजलेली रक्कम असते, ज्यामुळे तुम्ही नेमके किती घेत आहात हे जाणून घेणे सोपे होते. सीबीडी कॅप्सूल जे गोळ्यांच्या स्वरूपात पूरक आहार घेण्यास प्राधान्य देतात, CBD तेलाची “माती” चव टाळतात आणि CBD चा अचूक डोस घेऊ इच्छितात त्यांच्यासाठी हे सर्वात उपयुक्त ठरू शकते. यासह प्रवास करणे सोपे आणि सोयीचे आहे.
जेव्हा कॅप्सूल किंवा सॉफ्टजेल्सचा विचार केला जातो तेव्हा समान कॅनाबिनॉइड्स दिले जातात. खाली तुमच्यासाठी उपलब्ध असलेल्या काही कॅनाबिनॉइड पर्यायांची यादी केली जाईल आणि त्यांचे संभाव्य फायदे काय असू शकतात.
CBD-Cannabidiol- तणाव कमी करू शकतो, निरोगीपणा सुधारू शकतो आणि मूड सुधारू शकतो.
CBGa- Cannabigerolic Acid- वेदना कमी करू शकते, पुनर्प्राप्तीस समर्थन देऊ शकते आणि रोगप्रतिकारक निरोगीपणास समर्थन देऊ शकते.
CBG- Cannabigerol- फोकसला समर्थन देऊ शकते, सतर्कता वाढवू शकते आणि तणाव कमी करू शकते.
CBN- Cannabinol- विश्रांतीला प्रोत्साहन देऊ शकते, शांतता राखू शकते आणि शांतता वाढवू शकते.
CBC- Cannabichromene- वेदना कमी करू शकते, तणाव कमी करू शकते आणि पुनर्प्राप्तीस समर्थन देऊ शकते.
CBD कॅप्सूल जैवउपलब्धता
सीबीडी कॅप्सूल हे सीबीडी वापराचे लोकप्रिय प्रकार आहेत जे सीबीडी घेण्याचा एक सोयीस्कर आणि विवेकपूर्ण मार्ग देतात. तथापि, सीबीडी कॅप्सूलची जैवउपलब्धता, टिंचर किंवा बाष्पीभवन यासारख्या उपभोगाच्या इतर पद्धतींपेक्षा सामान्यत: कमी असते.
याचे कारण असे की, जेव्हा CBD कॅप्सूल स्वरूपात सेवन केले जाते, तेव्हा ते प्रथम पाचन तंत्रातून जाणे आवश्यक आहे आणि रक्तप्रवाहात प्रवेश करण्यापूर्वी यकृताद्वारे त्याचे चयापचय करणे आवश्यक आहे. ही प्रक्रिया, ज्याला प्रथम-पास चयापचय म्हणून ओळखले जाते, सीबीडीचे प्रमाण कमी करू शकते जे शेवटी रक्तप्रवाहात पोहोचते. याव्यतिरिक्त, CBD कॅप्सूलला रक्तप्रवाहात पोहोचण्यास कठीण वेळ लागू शकतो, कारण कॅप्सूलला गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्टमधून जावे लागते आणि यकृताद्वारे ते चयापचय केले जाते, ज्यामुळे CBD मोठ्या प्रमाणात खंडित होऊ शकते आणि ते कमी उपलब्ध होऊ शकते.
तथापि, कॅप्सूल अजूनही CBD वापराचे पर्यायी स्वरूप म्हणून उपयुक्त ठरू शकतात कारण ते वापरण्यास आणि घेणे सोपे असू शकतात आणि तसेच डोस अधिक अचूक आणि सातत्यपूर्ण असू शकतात कारण प्रत्येक कॅप्सूलमध्ये CBD ची पूर्व-मापन केलेली रक्कम असते.
हे लक्षात घेण्यासारखे आहे की जैवउपलब्धता व्यक्तीच्या आधारावर बदलू शकते आणि वजन, आहार आणि औषध यासारख्या घटकांमुळे प्रभावित होऊ शकते.
CBD कॅप्सूल डोस/शक्ती
CBD कॅप्सूलसाठी डोस निवडताना, हे लक्षात ठेवणे महत्त्वाचे आहे की तोंडी घेतल्यास CBD ची जैवउपलब्धता सामान्यतः स्थानिक अनुप्रयोगाच्या तुलनेत जास्त असते. आपल्या शरीराचे वजन विचारात घेणे देखील महत्त्वाचे आहे, कारण ते योग्य डोसवर परिणाम करू शकतात. दिवसातून एकदा किंवा दोनदा 10-25 मिग्रॅ CBD चा डोस हा बहुतेक लोकांसाठी एक चांगला प्रारंभ बिंदू आहे. तिथून, आवश्यकतेनुसार डोस हळूहळू वाढविला जाऊ शकतो.
कोणतेही CBD उत्पादन वापरण्यापूर्वी हेल्थकेअर प्रोफेशनलशी सल्लामसलत करणे नेहमीच चांगली कल्पना असते, विशेषतः जर तुम्ही इतर औषधे घेत असाल. याव्यतिरिक्त, आपण संपूर्ण बाटलीमध्ये CBD ची एकूण सामग्री देखील विचारात घेऊ शकता, कारण काही कॅप्सूल वेगवेगळ्या आकारात किंवा प्रमाणात येऊ शकतात. हे लक्षात घेणे महत्वाचे आहे की CBD ला वैयक्तिक प्रतिसाद भिन्न असू शकतात आणि आपल्यासाठी योग्य डोस शोधण्यासाठी काही प्रयोग करावे लागतील.
CBD कॅप्सूलचे फायदे आणि तोटे
CBD कॅप्सूलसाठी डोस निवडताना, हे लक्षात ठेवणे महत्त्वाचे आहे की तोंडी घेतल्यास CBD ची जैवउपलब्धता सामान्यतः स्थानिक अनुप्रयोगाच्या तुलनेत जास्त असते. आपल्या शरीराचे वजन विचारात घेणे देखील महत्त्वाचे आहे, कारण ते योग्य डोसवर परिणाम करू शकतात. दिवसातून एकदा किंवा दोनदा 10-25 मिग्रॅ CBD चा डोस हा बहुतेक लोकांसाठी एक चांगला प्रारंभ बिंदू आहे. तिथून, आवश्यकतेनुसार डोस हळूहळू वाढविला जाऊ शकतो.
कोणतेही CBD उत्पादन वापरण्यापूर्वी हेल्थकेअर प्रोफेशनलशी सल्लामसलत करणे नेहमीच चांगली कल्पना असते, विशेषतः जर तुम्ही इतर औषधे घेत असाल. याव्यतिरिक्त, आपण संपूर्ण बाटलीमध्ये CBD ची एकूण सामग्री देखील विचारात घेऊ शकता, कारण काही कॅप्सूल वेगवेगळ्या आकारात किंवा प्रमाणात येऊ शकतात. हे लक्षात घेणे महत्वाचे आहे की CBD ला वैयक्तिक प्रतिसाद भिन्न असू शकतात आणि आपल्यासाठी योग्य डोस शोधण्यासाठी काही प्रयोग करावे लागतील.
सीबीडी क्रीम म्हणजे काय आणि मी ते का वापरू?
A सीबीडी सामयिक हे असे उत्पादन आहे जे त्वचेवर थेट लागू केले जाते, सामान्यतः क्रीम, लोशन किंवा तेलाच्या स्वरूपात. टॉपिकल्स त्वचेद्वारे शोषले जातात आणि शरीराच्या विशिष्ट भागांना लक्ष्य करण्यासाठी वापरले जाऊ शकतात. सीबीडी सामयिक जे शरीराच्या विशिष्ट भागांना लक्ष्य करू पाहत आहेत त्यांच्यासाठी सर्वात उपयुक्त असू शकते, जसे की घसा स्नायू किंवा सांधे.
सीबीडी क्रीम जैवउपलब्धता
स्थानिक सीबीडी क्रीमची जैवउपलब्धता त्वचेवर लागू केल्यावर रक्तप्रवाहात प्रवेश करण्यास सक्षम असलेल्या सीबीडीच्या प्रमाणाचा संदर्भ देते. सीबीडीचा स्थानिक वापर अस्वस्थतेचे स्थानिक लक्ष्यीकरण करण्यास अनुमती देतो, परंतु रक्तप्रवाहात प्रवेश करण्यास सक्षम असलेल्या सीबीडीचे प्रमाण तोंडी वापर किंवा सबलिंगुअल ऍप्लिकेशन यासारख्या प्रशासनाच्या इतर पद्धतींच्या तुलनेत सामान्यतः कमी असते.
याचे कारण असे की जेव्हा स्थानिकरित्या लागू केले जाते तेव्हा, CBD रक्तप्रवाहात प्रवेश करण्यापूर्वी त्वचेच्या अडथळ्यातून जाणे आवश्यक आहे, ज्यामुळे CBD ची एकूण जैवउपलब्धता कमी होऊ शकते. याव्यतिरिक्त, त्वचेमध्ये प्रवेश करण्यास सक्षम असलेल्या सीबीडीचे प्रमाण देखील मलईचे प्रमाण, अर्ज करण्याचे स्थान आणि व्यक्तीच्या त्वचेचा प्रकार यासारख्या घटकांमुळे प्रभावित होऊ शकते. जरी CBD Topicals ची जैवउपलब्धता तुलनेने कमी आहे, तरीही ती स्थानिक क्रिया प्रदान करते जी शरीराच्या विशिष्ट भागात मदत करू शकते.
CBD क्रीम क्षमता
स्थानिक सीबीडी क्रीमसाठी डोस निवडताना, हे लक्षात ठेवणे आवश्यक आहे की स्थानिक पातळीवर लागू केल्यावर सीबीडीची जैवउपलब्धता प्रशासनाच्या इतर पद्धतींच्या तुलनेत तुलनेने कमी असते. म्हणून, इच्छित परिणाम साध्य करण्यासाठी क्रीममध्ये सीबीडीचा उच्च डोस आवश्यक असू शकतो. आपल्या शरीराचे वजन विचारात घेणे देखील महत्त्वाचे आहे, कारण ते योग्य डोसवर परिणाम करू शकतात.
तुमच्यासाठी सर्वात चांगले काय आहे हे पाहण्यासाठी कमी डोसपासून सुरुवात करणे आणि कालांतराने ते हळूहळू वाढवणे नेहमीच चांगली कल्पना असते. एक सामान्य नियम म्हणजे प्रति अर्ज थोड्या प्रमाणात (1-2mg CBD) सुरू करणे आणि आवश्यकतेनुसार वाढवणे.
सीबीडी क्रीम्सचे फायदे आणि तोटे
सीबीडी टॉपिकल्स एका विशिष्ट प्रभावित क्षेत्रासाठी दिवसातून अनेक वेळा वापरले जाऊ शकतात. फक्त तोटा असा आहे की ते इतर बहुतेक सेवन करण्यायोग्य उत्पादनांपेक्षा तांत्रिकदृष्ट्या कमी जैवउपलब्ध आहे.
वैशिष्ट्यीकृत उत्पादन
सीबीडी क्रीम्स
अंतिम पुनर्संचयित आणि दुरुस्तीसाठी निसर्गाच्या उपचार शक्तींसह तयार केलेल्या आमच्या मजबूत CBD विषयांसह तुमच्या समस्या क्षेत्रांना लक्ष्य करा.
-
जलद पहासूचीत टाका
सीबीडी गमी म्हणजे काय आणि मी ते का निवडू?
सीबीडी गमी CBD चे सेवन करण्याचा एक मजेदार, चवदार मार्ग आहे. ते चिकट कँडी आहेत ज्यात सीबीडीची पूर्व-मोजलेली रक्कम असते. ते चिकट जीवनसत्त्वे सारखे तोंडी घेतले जातात. सीबीडी गमी ज्यांना CBD घेण्याचा चवदार, सोयीस्कर मार्ग हवा आहे त्यांच्यासाठी सर्वात उपयुक्त असू शकते. ज्यांना गोळ्या गिळण्यास त्रास होतो त्यांच्यासाठी ते उपयुक्त ठरू शकतात.
CBD-Cannabidiol- तणाव कमी करू शकतो, निरोगीपणा सुधारू शकतो आणि मूड सुधारू शकतो.
CBG- Cannabigerol- फोकसला समर्थन देऊ शकते, सतर्कता वाढवू शकते आणि तणाव कमी करू शकते.
CBN- Cannabinol- विश्रांतीला प्रोत्साहन देऊ शकते, शांतता राखू शकते आणि शांतता वाढवू शकते.
डेल्टा 9- डेल्टा 9 THC- ही सायकोएक्टिव्ह उत्पादने आहेत. ते सामान्यत: विश्रांतीला प्रोत्साहन देण्यासाठी, शांतता राखण्यासाठी आणि मूड सुधारण्यासाठी वापरले जातात.
CBD चिकट जैवउपलब्धता
CBD gummies CBD चे सेवन करण्याचा एक सोयीस्कर आणि चवदार मार्ग आहे, परंतु त्यांची जैवउपलब्धता इतर वापराच्या पद्धतींपेक्षा कमी असू शकते.
जेव्हा CBD चा गोमीच्या रूपात वापर केला जातो, तेव्हा ते रक्तप्रवाहात शोषण्यापूर्वी ते प्रथम पाचन तंत्रातून जाणे आवश्यक आहे. या प्रक्रियेमुळे सीबीडीचा महत्त्वपूर्ण भाग रक्तप्रवाहात पोहोचण्यापूर्वीच नष्ट होऊ शकतो. CBD गमीची जैवउपलब्धता 6-19% पर्यंत असू शकते जी इतर पद्धतींच्या तुलनेत तुलनेने कमी आहे जसे की इनहेलेशन आणि सबलिंगुअल (जीभेखाली) टिंचर ज्याची जैवउपलब्धता 30-50% असू शकते.
तथापि, कमी जैवउपलब्धता असूनही, CBD gummies अजूनही काही लोकांसाठी प्रभावी असू शकतात. वापरकर्ता कमी जैवउपलब्धतेची भरपाई करण्यासाठी किंवा शरीराला सातत्यपूर्ण प्रमाणात वितरित करण्यासाठी फक्त त्यांचा डोस वाढवू शकतो. याव्यतिरिक्त, काही लोकांना असे आढळून येते की नियमितपणे CBD gummies घेतल्याने, अगदी कमी डोसमध्येही, कालांतराने एकत्रित परिणाम होऊ शकतात.
हे लक्षात घेणे देखील महत्त्वाचे आहे की वैयक्तिक घटक जसे की वजन, चयापचय आणि त्यावेळेस अन्न सेवन देखील कोणत्याही प्रकारच्या उपभोग पद्धतीच्या जैवउपलब्धतेवर परिणाम करू शकतात.
CBD चिकट क्षमता/डोस
CBD gummies घेण्याचा विचार करताना, हे समजून घेणे महत्त्वाचे आहे की आदर्श डोस व्यक्तीवर अवलंबून बदलू शकतो. तुमचे वजन, शरीराचे रसायनशास्त्र आणि तुम्ही ज्या स्थितीवर उपचार करण्याचा प्रयत्न करत आहात यासारखे घटक योग्य डोसवर परिणाम करू शकतात.
असे म्हटले जात आहे की, बहुतेक लोकांसाठी एक चांगला प्रारंभ बिंदू हा दररोज 10-25mg CBD चा डोस आहे, जो दिवसातून दोनदा घेतला जातो. कमी सुरू करण्याची आणि इच्छित प्रभावापर्यंत पोहोचेपर्यंत हळूहळू वाढ करण्याची शिफारस केली जाते.
हे लक्षात ठेवणे देखील महत्त्वाचे आहे की सीबीडी गमीमध्ये टिंचर किंवा तेलांपेक्षा कमी सांद्रता असते, म्हणून सीबीडीच्या समान डोसपर्यंत पोहोचण्यासाठी तुम्हाला अधिक गमीचे सेवन करावे लागेल. शिवाय, आधी सांगितल्याप्रमाणे, CBD गमीची जैवउपलब्धता तुलनेने कमी आहे, म्हणून प्रभावी डोस इतर पद्धतींपेक्षा जास्त असू शकतो. लेबले आणि CBD चे प्रमाण प्रति गम्मी वाचल्याने तुम्हाला तुमच्या इच्छित डोसपर्यंत पोहोचण्यासाठी किती गमी घ्याव्या लागतील हे निर्धारित करण्यात मदत होईल.
CBD चिकट चव
तुमची आवडती कँडी निवडल्याप्रमाणे, ऑफर केलेल्या फ्लेवर्सवर एक नजर टाका आणि तुम्हाला तुमच्या चवीनुसार योग्य वाटेल त्यासोबत जा!
CBD Gummy साधक आणि बाधक
तुमचा सीबीडीचा दैनंदिन डोस मिळवण्याचा गमी हा एक स्वादिष्ट आणि सोपा मार्ग आहे. एकमात्र तोटा असा आहे की त्याची जैवउपलब्धता sublingually आणि vapes पेक्षा कमी आहे.
सीबीडी व्हेप म्हणजे काय आणि मी ते का निवडू?
A CBD vape हे एक उपकरण आहे जे बाष्प स्वरूपात सीबीडी इनहेल करण्यासाठी वापरले जाते. CBD vape उत्पादने सामान्यत: ई-लिक्विड्सच्या स्वरूपात येतात जी व्हेप पेन किंवा व्हेपोरायझरशी सुसंगत असतात.
ज्यांना CBD इनहेल करण्याचा जलद आणि सोयीस्कर मार्ग हवा आहे त्यांच्यासाठी CBD vapes सर्वात उपयुक्त ठरू शकतात. जे वाफ काढणे पसंत करतात त्यांच्यासाठी देखील ते उपयुक्त ठरू शकतात.
नॉन-सायकोएक्टिव्ह (नशा न करणारे):
CBD - आरामशीर, उत्साही आणि सर्जनशील.
सायकोएक्टिव्ह (मादक प्रभाव असू शकतो):
HHC- आरामशीर, उत्साही आणि सर्जनशील. डेल्टा 8- आरामशीर, शांत आणि मूड उंचावणारा.
THC-O- उत्साही, उत्साही आणि आनंदी.
ताण करून
इंडिका स्ट्रेन हे अधिक आरामदायी स्ट्रेन आहेत, काही जण याला “इन दा काउच” म्हणत लक्षात ठेवतात. सॅटिवा स्ट्रेन सामान्यत: अधिक उत्साही असतात. ज्यांना चिंता आहे त्यांनी सॅटिव्हापूर्वी इंडिका स्ट्रेन वापरून पहावे.
मार्टियन कँडी
इंडिका प्रबळ आणि शांत आहे, त्याचे वर्णन नीलगिरीच्या वेगळ्या टीपासह चवीचे वनौषधींचे मिश्रण म्हणून केले जाते.
लसूण जाम
समतोल संकरित ज्याचा आनंददायी आणि शांत प्रभाव असू शकतो. चवीला मसालेदार अंडरटोन्ससह तिखट कस्तुरी असे वर्णन केले आहे.
क्लेमेन्टिन
Sativa प्रबळ ताण, जो उत्साहवर्धक आहे. हे टॅंगी आणि लेमन स्कंक यांच्यातील क्रॉस आहे आणि त्याच्या गोड चव आणि लिंबूवर्गीय सुगंधासाठी ओळखले जाते.
निळा स्वप्न
उत्थान गुणधर्मांसह सॅटिवा प्रबळ संकरित. सुगंध ब्लूबेरी प्रमाणेच गोड बेरी म्हणून वर्णन केले आहे.
Appleपल पट्टी
उत्थान गुणधर्मांसह सॅटिवा प्रबळ संकरित. सुगंध ब्लूबेरी प्रमाणेच गोड बेरी म्हणून वर्णन केले आहे.
देवाची भेट
इंडिका प्रबळ ताण जो आरामदायी आहे. सुगंधात लिंबूवर्गीय, द्राक्षे आणि मातीच्या नोट्स असतात. काही जण त्याचे वर्णन दैवी असे देखील करतात.
पेरू जाम
Sativa प्रबळ ताण जो उत्थान आहे. Gelato प्रमाणेच, ते हलके आणि फ्रूटी म्हणून ओळखले जाते.
टेरपेन्स
टर्पेनेस हे नैसर्गिकरित्या उद्भवणारे रासायनिक संयुग आहे जे वनस्पती आणि काही प्राण्यांमध्ये आढळते. येथूनच सुगंध आणि चव येतात. भिन्न चव आणि वास असलेल्या गांजाच्या जातींसाठी ते जबाबदार आहेत.
पिनेन
उत्स्फुर्त. पाइन सारखा वास येतो आणि पाइन, बडीशेप आणि अजमोदा (ओवा) मध्ये देखील आढळतो.
मायर्सिना
निवांत. मातीचा आणि कस्तुरीचा वास. थाईम आणि लेमनग्रासमध्ये आढळतात.
लिमोनिन
उन्नत करणे. आश्चर्य, लिंबूवर्गीय वास आहे. हे जुनिपर आणि फळांच्या फांद्यामध्ये आढळू शकते.
Linalool
आराम देणारा. त्यात फुलांचा आणि लिंबूवर्गीय सुगंध आहे, ते लैव्हेंडरमध्ये आढळू शकते.
CBD Vape जैवउपलब्धता
जैवउपलब्धतेनुसार सीबीडी वापरण्याची सर्वात प्रभावी पद्धत म्हणून व्हॅपिंग सीबीडी मानली जाते. CBD vape ची जैवउपलब्धता 34-56% पर्यंत असू शकते, जी तोंडी वापरासारख्या इतर पद्धतींपेक्षा खूप जास्त आहे.
जेव्हा सीबीडी वाफ होतो, तेव्हा ते थेट फुफ्फुसात आत घेतले जाते आणि नंतर अल्व्होलीद्वारे रक्तप्रवाहात द्रुतपणे शोषले जाते. हे तोंडी सेवन केल्यावर रक्तप्रवाहात CBD च्या जास्त टक्केवारी शोषून घेण्यास अनुमती देते. व्हॅपिंगमुळे इतर पद्धतींपेक्षा अधिक अचूक डोस मिळण्याची परवानगी मिळते आणि त्याचे परिणाम जवळजवळ लगेच जाणवू शकतात.
हे लक्षात घेणे महत्त्वाचे आहे की CBD वाफ करताना, पदार्थ विशिष्ट तापमानाला गरम केला पाहिजे, या तापमानापेक्षा जास्त काहीही CBD खराब होऊ शकते आणि संभाव्यतः हानिकारक उपउत्पादने तयार करू शकते. यामुळे, तुम्ही उच्च-गुणवत्तेचे व्हेपोरायझर वापरत आहात आणि विशेषत: वाफ काढण्यासाठी डिझाइन केलेले सीबीडी ई-लिक्विड वापरत आहात याची खात्री करणे महत्त्वाचे आहे.
सीबीडी वाफेपिंग किंवा इतर कोणत्याही पद्धतीसाठी वापरण्यापूर्वी हेल्थकेअर प्रोफेशनलशी सल्लामसलत करणे देखील महत्त्वाचे आहे, कारण त्याचा वापर इतर औषधांवर परिणाम करू शकतो आणि काही लोकांवर, विशेषत: अंतर्निहित श्वसन समस्या असलेल्या लोकांवर प्रतिकूल परिणाम होऊ शकतो.
CBD Vape साधक आणि बाधक
इंट्राव्हेनस सीबीडी व्यतिरिक्त सर्वोच्च जैवउपलब्धता आणि परिणाम लगेच जाणवू शकतात. जर तुम्हाला धुम्रपानाचा आनंद मिळत नसेल तर हा एकच फायदा आहे, हे तुमच्यासाठी उत्पादन असू शकत नाही.
सीबीडी कॉन्सन्ट्रेट्स काय आहेत आणि मी ते का वापरेन?
CBD लक्ष केंद्रित करते सीबीडीचा एक अत्यंत केंद्रित प्रकार आहे जो सामान्यत: डॅबिंग किंवा इतर उत्पादनांमध्ये जोडण्यासाठी वापरला जातो. ते मेण, छिन्नविच्छिन्न किंवा थेट राळच्या स्वरूपात आढळू शकतात.
CBD लक्ष केंद्रित करते ज्यांना CBD चा अत्यंत केंद्रित फॉर्म हवा आहे आणि ते इतर उत्पादनांमध्ये डॅबिंग किंवा कॉन्सन्ट्रेट्स जोडण्यास परिचित आहेत त्यांच्यासाठी सर्वात उपयुक्त असू शकते.
मानसिक ताण
देवाची भेट
इंडिका प्रबळ ताण जो आरामदायी आहे. सुगंधात लिंबूवर्गीय, द्राक्षे आणि मातीच्या नोट्स असतात. काही जण त्याचे वर्णन दैवी असे देखील करतात.
पेरू जाम
Sativa प्रबळ ताण जो उत्थान आहे. Gelato प्रमाणेच, ते हलके आणि फ्रूटी म्हणून ओळखले जाते.
निळा स्वप्न
उत्थान गुणधर्मांसह सॅटिवा प्रबळ संकरित. सुगंध ब्लूबेरी प्रमाणेच गोड बेरी म्हणून वर्णन केले आहे.
लिंबू इंधन
सॅटिवा प्रबळ संकर जो ऊर्जावान आहे. हे चमकदार लिंबूवर्गीय आणि तीक्ष्ण डिझेल यांचे मिश्रण आहे.
CBD जैवउपलब्धता केंद्रित करते
जैवउपलब्धतेनुसार धूम्रपान CBD सांद्रता ही CBD वापराच्या सर्वात कार्यक्षम पद्धतींपैकी एक मानली जाते. धूम्रपान CBD सांद्रताची जैवउपलब्धता 34-56% पर्यंत असू शकते, जी तोंडी वापरासारख्या इतर पद्धतींपेक्षा खूप जास्त आहे.
जेव्हा सीबीडी कॉन्सन्ट्रेट्स धुम्रपान केले जातात, सामान्यत: डबिंगद्वारे, ते थेट फुफ्फुसांमध्ये आत घेतले जाते आणि नंतर अल्व्होलीद्वारे रक्तप्रवाहात द्रुतपणे शोषले जाते. हे तोंडी सेवन केल्यावर रक्तप्रवाहात CBD च्या जास्त टक्केवारी शोषून घेण्यास अनुमती देते.
हे लक्षात घेणे महत्वाचे आहे की जेव्हा सीबीडी एकाग्रतेवर डबिंग करते तेव्हा पदार्थ विशिष्ट तापमानाला गरम केला पाहिजे, या तापमानापेक्षा जास्त काहीही सीबीडी खराब होऊ शकते आणि संभाव्यतः हानिकारक उपउत्पादने तयार करू शकते. यामुळे, तुम्ही उच्च-गुणवत्तेचे व्हेपोरायझर वापरत आहात आणि विशेषतः डॅबिंगसाठी डिझाइन केलेले सीबीडी कॉन्सन्ट्रेट्स वापरत आहात याची खात्री करणे महत्वाचे आहे.
CBD लक्ष केंद्रित साधक आणि बाधक
वाफेप्रमाणेच, इंट्राव्हेनस सीबीडी व्यतिरिक्त कॉन्सन्ट्रेट्समध्ये सर्वाधिक जैवउपलब्धता असते आणि त्याचे परिणाम लगेच जाणवू शकतात. जर तुम्हाला धुम्रपानाचा आनंद मिळत नसेल तर हा एकच फायदा आहे, हे तुमच्यासाठी उत्पादन असू शकत नाही.
CBD Isolate म्हणजे काय आणि मी ते का निवडू?
सीबीडी अलगाव हे CBD चे शुद्ध स्वरूप आहे जे भांग वनस्पतीमध्ये आढळणाऱ्या इतर सर्व संयुगांपासून वेगळे केले गेले आहे. हे सामान्यत: पांढऱ्या, क्रिस्टलीय पावडरच्या स्वरूपात आढळते आणि इतर उत्पादनांमध्ये जोडले जाऊ शकते किंवा स्वतःच सेवन केले जाऊ शकते.
सीबीडी अलगाव ज्यांना CBD चे शुद्ध स्वरूप हवे आहे आणि भांग वनस्पतीमध्ये इतर कोणतेही संयुगे नको आहेत त्यांच्यासाठी ते सर्वात उपयुक्त असू शकतात. हे त्यांच्यासाठी देखील उपयुक्त ठरू शकते जे भांगेमध्ये आढळणाऱ्या इतर संयुगांना संवेदनशील आहेत किंवा जे इतर उत्पादनांमध्ये CBD जोडू पाहत आहेत.
CBD-Cannabidiol- तणाव कमी करू शकतो, निरोगीपणा सुधारू शकतो आणि मूड सुधारू शकतो.
CBG- Cannabigerol- फोकसला समर्थन देऊ शकते, सतर्कता वाढवू शकते आणि तणाव कमी करू शकते.
CBN- Cannabinol- विश्रांतीला प्रोत्साहन देऊ शकते, शांतता राखू शकते आणि शांतता वाढवू शकते.
CBD अलग जैवउपलब्धता
पृथक्करण खूप अष्टपैलू असल्याने, जैवउपलब्धता ते कसे वापरतात यावर अवलंबून असेल.
टिंचर प्रमाणेच जैवउपलब्धतेसाठी तुम्ही ते टिंचरमध्ये जोडू शकता किंवा अन्न किंवा स्मूदीमध्ये मिसळू शकता. व्हेप किंवा कॉन्सन्ट्रेट सारख्या उच्च जैवउपलब्धतेसाठी तुम्हाला जे धुम्रपान करायला आवडते त्यात तुम्ही ते जोडू शकता. शेवटी, वर चर्चा केल्याप्रमाणे, कमी जैवउपलब्धतेसाठी तुम्ही ते क्रीम किंवा लोशनमध्ये जोडू शकता.
CBD Isolate साधक आणि बाधक
पृथक कॅनाबिनॉइड्स हे तुम्हाला सापडणारे सर्वात शुद्ध स्वरूप असणार आहेत. तुमची स्वतःची उत्पादने बनवण्यासाठी किंवा तुमच्या उत्पादनात इतर कॅनाबिनॉइड्सचे कोणतेही ट्रेस प्रमाण नसल्याचे तुम्हाला सुनिश्चित करायचे असल्यास हे उत्तम आहेत. फक्त तोटा असा आहे की त्यात इतर कोणतेही कॅनाबिनॉइड्स नाहीत आणि म्हणूनच एकदा ते सेवन केल्यावर त्याचा शरीरावर प्रभाव पडत नाही.
आत्मविश्वासाने तुमचा CBD प्रवास सुरू करा!
आम्हाला माहित आहे की विचारात घेण्यासाठी ही बरीच माहिती आहे. तुमच्यासाठी उत्पादन शोधण्याचा प्रयत्न करताना कृपया तुमचा वेळ घ्या. तुमच्या आवडीच्या उत्पादनाचा तुमच्यावर कसा परिणाम होत आहे हे पाहण्यासाठी तुम्ही वेळ दिल्याची खात्री करा. तुम्ही ज्या कंपनीकडून खरेदी करण्याची योजना आखत आहात त्या कंपनीवर संशोधन देखील करू शकता. प्रत्येकजण वेगळा असतो, आणि म्हणूनच तुमच्या आवडत्या Instagramer साठी जे आश्चर्यकारक काम केले ते तुमच्यासाठी शेवटचे असू शकत नाही. तुमच्या CBD उत्पादन साहसासाठी शुभेच्छा आणि आमच्यापर्यंत पोहोचा सहाय्यक चमू तुम्हाला इतर काही प्रश्न किंवा चिंता असल्यास.
Cannabidiol किंवा सामान्यतः CBD म्हणून ओळखले जाते, हे भांग आणि गांजाच्या वनस्पतींमध्ये आढळणारे एक संयुग आहे जे त्याच्या संभाव्य निरोगी फायद्यांसाठी लोकप्रिय होत आहे. सीबीडी या वनस्पतींमध्ये आढळणाऱ्या १०० हून अधिक कॅनाबिनॉइड्सपैकी एक आहे आणि त्यात अनेक संभाव्य फायदेशीर गुणधर्म असल्याचे मानले जाते. काही लोक तणाव कमी करण्यासाठी, अस्वस्थता कमी करण्यासाठी आणि निरोगी झोपेच्या चक्राला मदत करण्यासाठी CBD वापरतात.
सीबीडीच्या अनेक पर्यायांसह, आपल्यासाठी कोणते सीबीडी उत्पादन योग्य आहे हे ठरवण्याचा प्रयत्न करणे जबरदस्त असू शकते. काळजी करू नका, या ब्लॉगद्वारे आम्ही तुम्हाला कव्हर केले आहे. सर्व सीबीडी उत्पादन श्रेणी आणि प्रत्येकाचे फायदे कव्हर केल्याने तुम्हाला सीबीडीच्या जगात नेव्हिगेट करण्यात मदत होईल! अद्याप तुमच्यासाठी योग्य उत्पादनाबद्दल प्रश्न आहेत? सोमवार - शुक्रवार, सकाळी 9 ते संध्याकाळी 5 MST आमच्या ग्राहक समर्थन कार्यसंघाशी संपर्क साधा.
सर्वात प्रभावी CBD उत्पादने आपण CBD घेत असलेल्या कारणापासून सुरू होतात. हे एकूणच दैनंदिन आरोग्यासाठी आहे का? तुम्हाला तेल मिक्स करायचे आहे की सबलिंगुअली घ्यायचे आहे? किंवा CBD ची नैसर्गिक चव मिळू नये म्हणून तुम्हाला चिकट किंवा सॉफ्टजेल्स हवे आहेत? तुम्ही कसरत करा आणि तणाव कमी करू इच्छिता?
याचे कारण काहीही असो, तुमच्यासाठी योग्य सीबीडी उत्पादन आहे.
- Extract Labs सीबीडी मसल क्रीम
- Extract Labs CBG Gummies
- Extract Labs डेल्टा 9 गमीज
- Extract Labs CBN कॅप्सूल
- Extract Labs दैनिक समर्थन CBD तेल
- सीबीडी: तणाव कमी करते*, निरोगीपणा सुधारते*, मूड सुधारते*, तणाव शांत करते*, भूक वाढवते*
- सीबीजी: लक्ष केंद्रित करण्यास समर्थन देते*, सतर्कता वाढवते*, तणाव दूर करते*, निरोगीपणा सुधारते*
- सीबीसीः वेदना कमी करते*, तणाव कमी करते*, पुनर्प्राप्तीस समर्थन देते*, निरोगीपणा सुधारते*
- सीबीएन: विश्रांतीला प्रोत्साहन देते*, शांतता राखते*, मनःस्थिती वाढवते*, पुनर्प्राप्तीला समर्थन देते*
- CBDa/CBGa: रोगप्रतिकारक निरोगीपणाचे समर्थन करते*, वेदना कमी करते*, मूड वाढवते*, पुनर्प्राप्तीस समर्थन देते*
- पाळीव प्राण्यांसाठी CBD: उन्नत मनःस्थितीला समर्थन देते*, लक्ष केंद्रित करण्यास समर्थन देते*, तणाव कमी करते*, चिडचिडेपणा लक्ष्य करते*
अधिक CBD मार्गदर्शक | Extract Labs स्नायू क्रीम
